Svar til: Har du positive erfaringer med lavkarbo?

Forside Forum Diskusjonsforum på SeniorPortalen Ernæring Har du positive erfaringer med lavkarbo? Svar til: Har du positive erfaringer med lavkarbo?

#2272

Kari Hansen
Participant

Hei! Takk for lærerikt svar, da lærte jeg noe nytt!

jeg kuttet nemlig ut alt av karbohydrater, da skjønner jeg hvorfor jeg ble så slapp. Hvis en går på en slik diett, hva skal man forholde seg til, tenker da på hvor mange karbohydrater om dagen? og hvor mye fett kan en spise, er det mulig å kunne få noen forslag på hva man kan spise i løpet av en dag uten å miste all energien?

Hilsen Kari:-)

Friskere med mat